年とともに「ひらめかなくなってきた・・」「記憶力が落ちてきた」と嘆く前に、楽しみながら「脳活」してみませんか?柔軟な思考力は生活そのものを楽しくしてくれます。 続きを読む 楽しみながら「脳活」するにはうってつけ!
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換気と家庭内事故の意外な関係
冷暖房設備が整っていることもあってマイホームに気密性の高さを求める人が増えています。外が猛暑や極寒でも、気密性を保っていれば一年中快適な温度で過ごせるのが理由ですが、その一方で弊害ともいえるような事故も起こっています。 続きを読む 換気と家庭内事故の意外な関係
中性脂肪が気になりだしたら選びたいドリンク
30代は仕事でも付き合いが増えてきますし、そうなると夜遅くまで飲む機会も多くなり健康的には良くない生活が続きます。健康診断でも「中性脂肪」の数値が気になるのはこのくらいの年齢から。 続きを読む 中性脂肪が気になりだしたら選びたいドリンク